Das neue Jahr stark, gesund und selbstbewusst angehen?
Starte 2019 mit der „Pretty Powerful“- Academy und lass dich von Personaltrainerin Silvia und mir durch insgesamt 5 gemeinsame Abende führen!
Worum es geht?
Regelmäßige Bewegung und gutes Essen machen nicht nur Kopf und Geist frei. Stark und selbstbewusst sein bedeutet Unabhängigkeit, Eigenverantwortung und Lebensfreude. All das vermitteln wir in insgesamt 5 gemeinsamen Abenden rund um Themen aus Sport, Gesundheit und Ernährung – und zwar sowohl in informativen Theorie-, als auch motivierenden Praxisworkshops! Unser Ziel sind nicht Diäten und Kuren zum Jahresbeginn, sondern aufklärende, informative und vor allem gemeinschaftlich stärkende Themenabende. Vielleicht sogar gemeinsame Wanderungen, Kochen oder sonstige Events im Frühjahr, wer weiß was sich noch entwickelt!